THÉRAPIE MANUELLE

Par des gestes techniques nous rééquilibrons au mieux votre corps pour qu’il retrouve sa mobilité et diminuons vos douleurs.

Dry Needling

Technique appliquée sur des points trigger myofasciaux pour une diminution durable des tensions musculaires.

Rééducation postopératoire

Une rééducation adaptée facilite un retour rapide à la vie active.

Rééducation posturale

Que vous soyez ACTIF, JUNIOR, GOLFEUR, MUSICIEN ou SENIOR, nous sommes spécialisés dans les pathologies de la colonne vertébrale et les troubles du maintien.

Functional Training

Un entraînement fonctionnel des chaînes musculaires réduit le risque de blessure.

Golf-Physio

Une prise en charge unique du Golfeur pour la réadaptation physique ou l’optimisation préventive de la biomécanique du swing.

Analyse du mouvement

Une analyse posturale détaillée par imagerie visuelle grâce au Medimouse, appareil de mesure de pointe.

Drainage Lymphatique Manuel

Traitement par DLM d’obstructions des vaisseaux lymphatiques à la suite d’une chirurgie.

K-Active Tape

La bande K-Active Tape est appliquée sur les tissus mous pour fournir un appui externe léger qui prévient les blessures et accélère la récupération.

Cours collectifs et individuels

Physio Coaching

Dans un but de prévention, conseil et analyse de vos enchaînements de mouvement en relation avec votre activité physique et votre morphologie.

Pédiatrie / Sport-ADO

pour toute pathologie de l’enfant liée à la croissance, au sport et à l'appareil locomoteur.

Physio Dynamics

Notre cabinet de physiothérapie est un centre de compétences musculo-squelettique au coeur de Pully qui vise à favoriser une santé durable. Spécialisés dans les pathologies et les troubles de l’appareil locomoteur adultes & enfants, nous proposons des méthodes de traitements actives, passives et préventives. La mission de Physio Dynamics est d'offrir des soins spécialisés de qualité de façon optimale permettant de:
RÉTABLIR LE MOUVEMENT

 

PRÉVENIR LA PERTE DE MOUVEMENT

 

PROMOUVOIR LE MOUVEMENT

Approche

C'est avec passion pour notre métier que nous vous accompagnons sur le chemin de la réhabilitation dès l’apparition de vos douleurs - blessure sportive - opération jusqu’à votre rétablissement complet ou votre reprise sportive. A travers un examen et une analyse du mouvement fonctionnel détaillés, nous cherchons à comprendre les mécanismes déclencheurs de vos douleurs et définissons les objectifs de traitement les plus indiqués selon les principes Evidence Based Practice (EBP), intégrant les connaissances scientifiques et cliniques. Afin de maintenir durablement les résultats obtenus en traitement et de prévenir de nouvelles blessures, nous proposons en complément différents cours de prévention. Nous travaillons en étroite collaboration avec le médecin qui a prescrit les traitements.

Spécialisations

Thérapie Manuelle

Concept Maitland & SAMT; Thérapie des Trigger Points (IMTT); Dry Needling; Concept Mulligan; Diverses techniques de relâchement myofasciales; Fibrolyse diacutanée par crochetage; Strain and counterstrain.

 

Rééducation fonctionnelle

Functional Kinetics (selon Prof. S. Klein Vogelbach); Chaînes musculaires (selon L. Busquet); Rééducation posturale; Kinetic control; Rééducation de l’épaule (selon concept CGE); Technique pour le Functional Hallux Limitus (FHL).

 

Lymphologie

Drainage Lymphatique Manuel (selon Vodder & Földi).

Physio sport-Ado

Prise en charge des adolescents (10-21 ans)souffrant de traumatismes du système musculo-squelettiques (blessures sportives, fractures, entorses, scolioses...etc) avec nos techniques adaptées à la phase de croissance.
 

Physiothérapie du Sport

Le physiothérapeute sportif veille à prévenir et traiter les blessures reliées aux impacts intenses que le corps subit durant la pratique du sport d'amateur ou d'élite. Ski, Golf, Basketball, Volleyball, Athlétisme, Gymnastique, Tennis, Badminton, Natation, Escalade etc....

Golf-Physio-Training/Thérapie (certifiée EAGPT); Entraînement Thérapeutique Médical (MTT); Réathlétisation pour retour au sport; K-Activ Tape.

Electrothérapie

Ultrason, Tens, Compex

Rééducation Pelvi-périnéologie

Prise en charge des femmes, ainsi que des personnes trans et non-binaires pour les indications suivantes : suivi de grossesse et post-partum; incontinence urinaire ou fécale; hyperactivité vésicale;

hypertonicité périnéale; prolapsus; constipation; traitement des cicatrices (césarienne, épisiotomie, chirurgie abdominale ou pelvienne); diastasis abdominal; douleurs pelviennes; endométriose

Thérapie de groupe

Cours de
Pilates (sur tapis);  
Yoga;
Gym Thérapeutique;
Relaxation-respiration.

Team

Danja Poli est physiothérapeute spécialiste clinique au bénéfice de 30 ans d’expérience dans le domaine des pathologies neuro-musculo-squelettiques (NMS) qu'elles soient d'origines dégénératives ou traumatologiques. A travers de formations continues, elle actualise constamment ses connaissances scientifiques et cherche, de part son écoute et sa sensibilité, à mettre son dynamisme au profit de la santé de ses patients. 

Après ses études de physiothérapie à Berlin, elle se forme pendant 10 ans dans les Hôpitaux Universitaires de Berlin et de Lausanne (CHUV-Orthopédie), avant de s’installer en cabinet privé. Enseignante et thérapeute du concept de « Functional Kinetics », elle a contribué à la formation de nombreux physiothérapeutes. Son intérêt pour le golf et l’analyse du mouvement d’un point de vue biomécanique l’a amenée à se spécialiser dans le traitement et la prévention des blessures liées à la pratique du golf. 

Passionnée par le sport et le mouvement Danja a travaillé avec des athlètes, dans le cadre des Jeux Olympiques notamment. En 2011 elle a obtenu un  Master en management du sport à l’EPFL (AISTS) et elle est accessoirement impliquée dans des projets sport&santé en lien avec le monde du sport national et international.

Evelyne Martin a obtenu son diplôme de physiothérapie il y a plus de 20 ans, de l’Ecole Vaudoise de Physiothérapie (ECVP) de Lausanne. Physiothérapeute durant 11 ans à l’Hôpital orthopédique de Lausanne, dont 6 ans en tant que monitrice de stage, elle a pu acquérir une expérience principalement en orthopédie, traumatologie et rhumatologie. Sa pratique professionnelle s’est ensuite poursuivie en cabinet privé. Elle dispense depuis un dizaine d’année des cours d’aquagym et de gymnastique au sol à la Ligue Vaudoise contre le Rhumatisme (LVR).

Durant toutes ces années de métier, de nombreuses formations post-graduées lui ont permis un approfondissement en thérapie manuelle (dont le concept Maitland), musculaire, lymphatique et myofasciale. Son approche de traitement postural, est également inspirée par sa pratique de Kokyu, une technique proche de l’Aïkido, qu’elle a pratiqué durant de nombreuses années.

Ses diverses orientations autant professionnelles que personnelles, témoignent de son intérêt pour la connaissance et le développement de soi. Son expérience l’aide à amener les patients à mieux se connaître, à se détendre, et à leur donner les moyens pour gagner ou préserver leur bien-être.

Xavier Martinez, physiothérapeute passionné par le sport à réalisé sa formation en Espagne (Université Rovira Virgili ) et en Belgique (Haute école, Paul Henri Spaak, Bruxelles) profitant ainsi de différentes visions de la physiothérapie.

Son parcours professionnel a débuté dans un cabinet sportif en Espagne. Il a ensuite rejoint la Suisse à l'hôpital du Jura bernois durant 3 années, et ainsi gagné en expérience pluridisciplinaire (orthopédie- trauma, musculo-squelettique, sports, physio respiratoire, neurologique et gériatrie).

Ayant un intérêt plus prononcé pour les traitements actifs et fonctionnels, il se tourne alors vers la physiothérapie ambulatoire et rejoint Lausanne où il exerce une année. Il prend en charge des athlètes de tout niveau, olympiques, internationaux, ou amateurs, se centrant sur les besoins spécifiques du patient.

Dernièrement animé par des formations professionnelles additionnelles, et une opportunité pour exercer en tant qu’indépendant, il décide alors d'intégrer Physio Dynamics.

Formations: physiothérapeute du sport Expert, Sport-Ado, Épaule au top, Viscéral, Dry Needling, thérapie manuelle analytique, Drainage lymphatique manuel (Dr Leduc).

Langues : français, Espagnol, Anglais
Sports: course à pied, escalade, tennis, football, ski, vélo,yoga.

Passionnée par son métier de physiothérapeute, Gaëlle Cogan est spécialisée en musculo-squelettique, en pelvi-périnéologie et en cardio-réhabilitation. Rigoureuse, bienveillante et à l’écoute, elle propose des traitements centrés sur les attentes et les objectifs des patient.x.es. Tendant vers une approche active et fonctionnelle de la physiothérapie, elle puise également dans son expérience du yoga pour ses traitements. Les mots-clés de sa pratique sont le respect, l’inclusivité, l’evidence-based practice et le professionnalisme.

Diplômée de l’HESAV, à Lausanne, elle a exercé à la Clinique du Noirmont pendant six ans, puis en cabinet privé dans le canton de Vaud, où elle a été responsable physiothérapie du programme de réhabilitation cardiaque Physio 7-CVCL.

Dans son temps libre, Gaëlle pratique le piano, la traduction littéraire, le yoga et la randonnée en montagne.

Formations postgrades
CAS en prévention et réadaptation cardio-vasculaire, UNIL-EPFL, Lausanne, 2018-2019
DIU en pelvi-périnéologie, Faculté de médecine Pierre et Marie Curie, Paris, 2017-2018
Embodyoga, Yoga Center Amherst, Massachusetts, 2008-2016

Autres formations
Endométriose (IPPP, 2022) ; Épaule au top (Kiné au top, 2022) ; Épaule douloureuse (Adam Meakins, 2022) ; Pathologies cicatricielles (Physioswiss, 2019) ; Explain pain (NOI, 2019) ; Lésions musculaires (2017) ; Rééducation TRX (Physioswiss, 2017) ; École de course (HESAV, 2014) ; Taping (HESAV, 2014).

Langues : français, anglais, allemand

Programme de cours

Nos cours sont ouverts à tous, avec ou sans ordonnance médicale. La thérapie de groupe enseignée par un physiothérapeute est prise en charge par votre assurance maladie (LAMal) sur prescription médicale.

Yoga-Pilates thérapeutique

Yoga-Pilates thérapeutique

Enseigné par Gaëlle Cogan, Physiothérapeute
Vendredi : 9h00 - 9h55
Renseignement et inscription :
gaelle@physiodynamics.ch
Pilates thérapeutique

Pilates thérapeutique

Enseigné par Danja Poli, Physiothérapeute
Lundi : 16h30 - Mardi : 11h15
Jeudi : 08h45
Renseignement et inscription :
danja@physiodynamics.ch
Golf - Swing Fit

Golf - Swing Fit

Personal Training,
coordination du mouvement

danja@physiodynamics.ch

Prendre un rendez-vous

Cabinet

Ch. de la Clergère 23
CH-1009 Pully
T. +41 21 728 23 23
info@physiodynamics.ch

Danja Poli

Physiothérapeute ASP
Fondatrice Physio Dynamics
danja@physiodynamics.ch

Evelyne Martin

Physiothérapeute HESAV
evelyne@physiodynamics.ch

Xavier Martinez

Physiothérapeute ASP
xavier@physiodynamics.ch

Gaëlle Cogan

Physiothérapeute HESAV
gaelle@physiodynamics.ch

Bus no 9,47,48 sortie Clergère

Train Gare Pully et Pully Nord

Parking pour Physio Dynamics disponibles devant l'entrée. Places N° 6, 7, 9 et 10

Le cabinet est accessible pour personnes en mobilité réduite.

Possibilité de location de la salle de gymnastique de 40 m2 en soirée ou le weekend