Physio Dynamics
Notre cabinet de physiothérapie, situé au cœur de Pully, est un centre d'excellence dédié au traitement des troubles musculo-squelettiques, avec pour objectif de promouvoir une santé durable.
Nous nous spécialisons dans le traitement des pathologies et des dysfonctionnements de l'appareil locomoteur chez les adultes et les enfants, en proposant une gamme complète de méthodes thérapeutiques actives, passives et éducatives, avec un accent sur la prévention.
La mission de Physio Dynamics est de fournir des soins spécialisés de haute qualité, afin de :
PRÉVENIR LA PERTE DE MOUVEMENT
PROMOUVOIR LE MOUVEMENT
Approche
C’est avec passion pour notre métier que nous vous accompagnons sur le chemin de la réhabilitation en cas de douleurs, de blessure sportive ou de chirurgie, jusqu’à votre rétablissement complet.
L'exercice est au cœur
de notre approche thérapeutique
Au travers d’une anamnèse et d’un examen clinique détaillés, nous cherchons à comprendre les mécanismes déclencheurs de vos douleurs et définissons les objectifs de traitement les plus indiqués. Notre pratique s’appuie sur les connaissances scientifiques et cliniques actuelles, selon les principes de l’Evidence Based Practice (EBP).
Notre approche bio-psycho-sociale prend en compte les multiples dimensions de la récupération. En plus de travailler sur la fonction physique, nous nous intéressons aux paramètres sociaux et psychologiques qui pourraient influencer votre rétablissement.
Notre équipe travaille en étroite collaboration avec vos médecins pour assurer une prise en charge cohérente et coordonnée.
Afin de maintenir durablement les résultats obtenus en traitement et de prévenir de nouvelles blessures, nous proposons en complément différents services de prévention.
Thérapies
Expertises
PHYSIOTHÉRAPIE MUSCULO-SQUELETTIQUE
La réadaptation musculo-squelettique s’adresse aux personnes (ACTIF.VE.S, SENIORS, JUNIORS, GOLFEUR.SE.S ET MUSICIEN.NE.S) présentant des atteintes de l’appareil locomoteur quelle que soit l'articulation concernée. Elle peut comprendre des techniques actives, visant l’amélioration de la force, de la mobilité et du contrôle moteur, ainsi que des techniques passives telles que la thérapie manuelle, le dry needling et l’électrothérapie.
Pôle épaule :
Les thérapeutes de Physio Dynamics sont spécialisé.es dans la rééducation de l’épaule. Les indications les plus courantes sont :
Pathologie de l’espace sous-acromial ou Rotator Cuff Related Shoulder Pain
Instabilité d’épaule (en particulier la luxation)
Raideur d’épaule (capsulite rétractile, l’arthrose)
Lésion du labrum (ou SLAP)
Chirurgie de la coiffe des rotateurs
Prothèse d’épaule
Douleur d’épaule d’origine cervicale
Pôle genou :
Les thérapeutes de Physio Dynamics sont spécialisé.es dans la rééducation du genou. Les indications les plus courantes sont :
Entorse
Lésion méniscale
Tendinopathie (syndrome de la bandelette ilio-tibiale, tendinopathie patellaire)
Chirurgie ligamentaire (dont la plastie du ligament croisé antérieur)
Douleur fémoro-patellaire
Arthrose
Prothèse de genou
Pathologie liée au long fléchisseur de l’hallux (FHL)
PHYSIOTHÉRAPIE DU SPORT - AMATEUR & ELITE
Lésion musculaire
Tendinopathie
Entorse
Luxation
Fracture
Rééducation post-opératoire
Nous vous proposons les expertises suivantes pour un retour au sport rapide et durable :
Analyse biomécanique
Réhabilitation des blessures
Gestion de la douleur
Éducation et conseil
Réathlétisation
Nous sommes entre autres spécialisé.es dans le golf, le ski, le basketball, le volleyball, l’athlétisme, la gymnastique, le tennis, le badminton, la natation, la course à pied et l’escalade.
PHYSIOTHÉRAPIE SPORT- ADO
La physiothérapie pour les adolescent.es qui pratiquent un sport (loisir ou compétition) se concentre sur le traitement et la prévention des blessures. Quelques indications fréquentes sont:
Blessures dans le cadre d’une activité sportive
Douleurs de surcharge
Maladie de Sever
Maladie d’Osgood-Schlatter
Scoliose
PELVI-PÉRINÉOLOGIE
À Physio Dynamics, nous proposons des traitements en pelvi-périnéologie adaptés aux femmes, aux personnes transmasculines et aux personnes non-binaires. Le cabinet est équipé de la technologie Phénix, qui permet notamment le renforcement de la musculature pelvienne par biofeedback et la stimulation du nerf tibial postérieur. Voici quelques indications fréquentes en pelvi-périnéologie :
Suivi de grossesse et post-partum
Incontinence urinaire ou fécale
Hyperactivité vésicale
Hypertonicité périnéale
Prolapsus
Traitement des cicatrices (césarienne, épisiotomie, chirurgie abdominale ou pelvienne)
Diastasis abdominal
Douleurs pelviennes
Endométriose
PRÉVENTION DES CHUTES
Plusieurs facteurs peuvent causer des pertes d’équilibre chez les personnes âgées et augmenter leur risque de chute. La plupart de ces facteurs sont modifiables et susceptibles d’être traités en physiothérapie. En voici quelques-uns :
Diminution de la force musculaire
Diminution de la mobilité
Diminution de la proprioception et du contrôle moteur
Déconditionnement général
Déshydratation
Nutrition inadaptée
Environnement dangereux
LYMPHOLOGIE ET TRAITEMENT DES CICATRICES
La physiothérapie est utile dans le traitement de l’œdème. Les techniques utilisées visent à réduire le gonflement, diminuer les douleurs, améliorer la fonction et prévenir les complications. Nous prenons notamment en charge les indications suivantes :
Lymphœdème suite à une ablation ganglionnaire (cancer du sein)
Lymphœdème post-opératoire
Lipœdème
Les physiothérapeutes peuvent également proposer des techniques en cas de cicatrice hypertrophique, adhérente ou rétractile dans les cas suivants : Lire la suite
Torsoplastie
Cicatrice suite à une chirurgie orthopédique
Cicatrice de césarienne
Reconstruction suite à un cancer
Cicatrice post chirurgie cardiaque
Team
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Danja Poli est physiothérapeute spécialiste clinique au bénéfice de plus 30 ans d’expérience dans le domaine des pathologies neuro-musculo-squelettiques (NMS) qu'elles soient d'origine dégénérative ou traumatique. Au travers de formations continues, elle actualise constamment ses connaissances scientifiques et cherche, par son écoute et sa sensibilité, à mettre son dynamisme au profit de la santé de ses patient.es. - CSp Spécialiste clinique musculo-squelettique (MSQ), titre obtenu par Physioswiss en 2019 - MAS Sport Management, International academy of sport science and technology (AISTS) à l’EPFL 2011 - Physio du Sport, spécialiste Golf-Physio-Therapie, Golf Académie Munich EAGPT 2008 Autres formations - Méthologie et raisonnement clinique du traitement de l' EPAULE auprès de spécialistes internationaux (2010-2023): Jeremy Lewis, #Shape up my shoulder rehabilitation program (#SUMS) ; Jo Gibson, Liverpool Shoulder Clinic ; Frédéric Srour, Épaule au Top ; Thierry Marc, Méthode CGE. - CTFK Functional Kinetics (1992-2000); - Méthode chaînes musculaires selon Busquet (1996- 2000) - Thérapie Manuelle (1990-2015) : Maitland, Mulligan, Trigger Point, - Kinésio Taping (Lausanne 2016) - Dry Needling (Wintertur, Sion 2017) - Pilates Instructor (2006); Nordic Walking Instructor (2008) Langues : français, allemand, anglais, italien Sports : golf, ski, randonnée d’été et à ski, natation, vélo, yoga, pilates
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Évelyne Martin a obtenu son diplôme de physiothérapie il y a plus de 30 ans, de l’École Vaudoise de Physiothérapie (ECVP) de Lausanne. Physiothérapeute durant 11 ans à l’Hôpital Orthopédique de Lausanne, dont 6 ans en tant que praticienne formatrice, elle a pu acquérir une expérience principalement en orthopédie, traumatologie et rhumatologie. Sa pratique professionnelle s’est ensuite poursuivie en cabinet privé. Elle dispense depuis un dizaine d’année des cours d’aquagym et de gymnastique au sol à la Ligue Vaudoise contre le Rhumatisme (LVR). Durant toutes ces années de métier, de nombreuses formations postgrades lui ont permis un approfondissement en thérapie manuelle (dont le concept Maitland), musculaire, lymphatique et myofasciale. Son approche de traitement postural est également inspirée par sa pratique de kokyu, une technique proche de l’aïkido, qu’elle a pratiqué durant de nombreuses années. Ses diverses orientations autant professionnelles que personnelles, témoignent de son intérêt pour la connaissance et le développement de soi. Son expérience l’aide à amener les patients à mieux se connaître, à se détendre, et à leur donner les moyens pour gagner ou préserver leur bien-être. Formations postgrades Autres formations Langues: français, anglais, allemand
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Xavier Martinez, physiothérapeute passionné par le sport, a réalisé sa formation en Espagne (Université Rovira i Virgili, Tarragone) et en Belgique (Haute école Paul Henri Spaak, Bruxelles) profitant ainsi de différentes visions de la physiothérapie. Son parcours professionnel a débuté dans un cabinet sportif en Espagne. Il a ensuite rejoint la Suisse et l'Hôpital du Jura bernois durant trois ans, où il a développé son expertise en orthopédie, traumatologie, physiothérapie musculo-squelettique et sportive, physiothérapie respiratoire, neurologie et gériatrie. Ayant un intérêt plus prononcé pour les traitements actifs et fonctionnels, il se tourne alors vers la physiothérapie ambulatoire et rejoint Lausanne, d’abord en tant que salarié, puis comme indépendant à Physio Dynamics. Animé par ses formations postgrades, il prend en charge des athlètes de tous niveaux, olympique, international, ou amateur, se centrant sur les besoins spécifiques des patient.es. Dernièrement il participe en temps que physiothérapeute dans le cadres des Jeux olympiques de Paris 2024. Formations postgrades: Kiné du sport expert, Kinesport, Nantes, 2022-2023 Autres formations: K-Starts (Kinésport, 2024) ; Fondamentaux des blessures en courses à pied 1.0 (La Clinique du coureur, 2024) ; Sport Ado (CHUV, 2024) ; Physiothérapie viscérale (Thierry Blain, 2020) ; Épaule au top (Frédéric Srour, 2019) ; Diagnostic différentiel, (Dr. Chad Cook, 2018) ; Dry Needling (Université Rovira i Virgili, 2017). Langues : français, espagnol, anglais. Sports : course à pied, escalade, tennis, football, ski, vélo, yoga.
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Passionnée par son métier de physiothérapeute, Gaëlle Cogan est spécialisée en musculo-squelettique, en pelvi-périnéologie et en cardio-réhabilitation. Rigoureuse, bienveillante et à l’écoute, elle propose des traitements centrés sur les attentes et les objectifs des patient.x.es. Son approche de la physiothérapie, active et fonctionnelle, puise également dans son expérience du yoga. Les mots-clés de sa pratique sont le respect, l’inclusivité, l’evidence-based practice et le professionnalisme.
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Prendre un rendez-vous
Cabinet
Danja Poli
Fondatrice de Physio Dynamics
Physiothérapeute
Membre de Physioswiss
danja@physiodynamics.ch
Evelyne Martin
Physiothérapeute
Membre de Physioswiss
evelyne@physiodynamics.ch
Xavier Martinez
Physiothérapeute
Membre de Physioswiss
xavier@physiodynamics.ch
Gaëlle Cogan
Physiothérapeute
Membre de Physioswiss et de l’ASPUG
gaelle@physiodynamics.ch
Bus: n° 9, 47, 48 sortie Clergère
Train: gare Pully et Pully Nord
Parking pour Physio Dynamics disponibles devant l'entrée. Places N° 6, 7, 9 et 10
Le cabinet est accessible pour les personnes à mobilité réduite.
Nous parlons 5 langues : français, allemand, anglais, italien et espagnol